Transfagarasanul – Drumul din nori

Unul dintre cele mai spectaculoase drumuri din Romania, Transfagarasanul, leaga regiunea istorica a Munteniei cu Transilvania. Are o lungime de 151 de kilometri, incepand din comuna Bascov (judetul Arges) si terminandu-se in dreptul comunei Cartisoara (judetul Sibiu).

Drumul este construit peste Muntii Fagaras, cel mai inalt lant muntos din Romania iar in apropierea tunelului de langa Lacul Balea, ajunge la altitudinea de 2042 m.Transfagarasanul este situat pe locul al doilea ca altitudine in Romania dupa soseaua Transalpina (DN67C) cu 2145 m din Muntii Parang, dar aceasta insa nu este asfaltata in totalitate.


Transfagarasanul trece peste 830 podete, 27 viaducte; pentru constructia lui a fost necesar sa fie dislocate mai multe milioane de tone de roca; pentru aceasta s-au folosit de exemplu: 6520 tone de dinamita, din care 20 de tone numai la tunelul Capra – Balea si multe alte materiale de constructii. Printre obiectivele turistice regasite de-a lungul acestuia putem enumera Lacul si Barajul Vidraru, Cetatea Poienari, Lacul glaciar Balea si Cascada Balea. Intre Capra si Balea Lac se afla cel mai mare tunel din tara ( 887m ), care strabate muntele Paltinul.

Adrenalina datorata numeroaselor serpentine, asimetria locului si peisajele care iti taie respiratia fac din Transfagarasan cel mai frumos drum rutier din Romania si unul dintre cele mai spectaculoase drumuri din Europa.

Spa Suisse in Milano - Sparty Concept

Sparty! Spa Suisse, evadarea din cotidian, in inima orasului Milano!
In celebrul Patrulater Milanez, centrul modei europene, intre Via Monte Napoleone si Piazza San Babila, la cativa pasi de Teatro della Scala si de Dom, a fost inaugurat un spatiu de relaxare complex.

Spa Suisse a gasit localizarea perfecta, in interiorul hotelului Boscolo Exedra Milano, o cladire in stilul unui palazzo italian veritabil, primul hotel de lux din Milano care a creat o armonie perfecta intre arta, moda si design.
Spa-ul ofera o gama completa de tratamente, un spatiu ideal pentru socializare (te-ai fi gandit?) sau, pur si simplu, pentru relaxare. Este mai mult decat un Spa, un loc de intalnire sau un loc in care sa te simti rasfatat, in fata unui pahar de sampanie, a unui cocktail energizant sau bucurandu-te de masajul facut de un terapeut specialist.

Sparty reprezinta o noua tendinta prin care se doreste sa se extinda conceptul de party. Astfel, centrele Spa devin noul sediu al divertismentului. Asa ca, abandoneaza tocurile, costumul office si tinutele rigide si lasa-te inspirat de libertatea oferita de un decor cald, de rafinamentul locului, de frumusetea minimalista a luxului suprem si savureaza bauturi fine si delicatese sau relaxeaza-te cu un masaj.

A fi glamour inseamna, mai nou, o pereche de papuci comozi, un pareo sau o tunica de bumbac indian si sa petreci momente unice de relaxare alaturi de cei mai buni prieteni, glumind sau ascultand muzica ambientala.
Articol scris de mine pentru Travel Splendid

Eden Spa Belek – Cel mai premiat spa din Turcia

Un vis intr-un paradis futuristic

Pentru mine, aceasta descoperire a fost incredibila. Stiai ca aici se afla cea mai mare piscina din lume?
Acest spa este unul dintre cele mai premiate centre wellness din lume.....Iti poti imagina de ce? Citeste mai departe.

Adam & Eve, unul dintre cele mai atractive si vibrante paradisuri terestre, unde confortul depaseste orice limite imaginabile, un spatiu unde reflexia soarelui in transparente de cristal creeaza o lumina speciala ce lesne poate deveni simbol al puritatii, o armonie perfecta de alb si negru, ce ofera oaspetilor sai un mediu unde pot experimenta “puritatea” spirituala, prin abordari complexe, extraordinare, departe de agitatia vietii cotidiene.

Eden Spa ofera servicii speciale pentru clientii sai, intr-un spatiu privat de 5.500 m patrati, echipat cu cele mai moderne tehnologii si antrenori personali, un centru fitness de 500 de m patrati, piscina lunga de 65 de m, cu jacuzzi si spatii de hidroterapie, bai turcesti de 265 m patrati, doua saune pentru uz privat, cabinet de aromoterapie, saune finlandeze si rusesti.

Adam & Eve gazduieste cea mai mare piscina din lume, cu un design excelent si un aspect futuristic. Exista optiuni suplimentare, precum: mai multe piscine interioare, o piscina olimpica si piscine de diferite dimensiuni pentru copii.
Toate tipurile de masaj – masaj suedez, reflexoterapie, aromoterapie, masaj cu pietre vulcanice, shiatsu sau thai, care purifica mintea si spiritul, relaxeaza si incarca bateriile oricui.

Ayurveda este o filozofie de viata de origine indiana, cu o traditie de peste 5.000 de ani. Este o modalitate de implinire si evolutie individuala, ce acopera toate domeniile de existenta. Este singura varianta de medicina alternativa care intentioneaza sa restabileasca echilibrul dintre corp, spirit si minte. Cuvantul se poate traduce prin “stiinta vietii”. In lumea actuala, Ayurveda este o poarta deschisa spre fericire si pace, un mod de trezire a corpului, spiritului si mintii din amorteala rutinei.

Masajul Ayurveda este unul holistic. In aplicarea acestui masaj, energia necesara corpului fizic este furnizata astfel incat organismul sa se refaca, in timp ce mintea se calmeaza si se relaxeaza.
Toate energia negativa, acumulata in organism dispare, iar tensiunea asupra musculaturii scade.
Poti alege dintre diferitele tehnici de masaj ayurvedic precum: Shirodhara, Abhyanga, Shiroabhyanga sau Mandara.

Dintre tratamentele corporale cred ca nu as rezista terapiei Chocolate Dream, care revitalizeaza organismul, hidrateaza, dar, in afara de aceasta, creeaza sentimentul de pace si fericire prin cresterea endorfinelor din organism.
Barbatii inteleg in acest loc conceptul de „rege al lumii”. Tipuri de tratamente speciale pentru barbati, precum: tratamente anti-age, hidratante si energizante, sunt disponibile in acest loc exclusivist.

Dar Eden Spa iti poate oferi mult mai mult.
Alpha Relaxation Bed este o terapie prin sunet si lumina. Un tip de terapie care presupune ca, in timp ce te relaxezi pe muzica special pregatita pentru tine, sa simti vibratiile muzicii si caldura luminii in tot corpul.
Articol scris de mine pentru Travel Splendid

Santiago de Compostela – patrimoniu al umanitatii

Anne Marie a scris acest articol pentru toti cei care cred ca ezoterismul in sfera vacantelor se confunda cu pelerinajele. Desigur, viziunea noastra este mult mai ampla dar lasam spatiu de interpretare fiecaruia. Pana la urma este vorba despre doua pasiuni - vacantele si ezoterismul - reunite pe acest blog. Si nu, nu suntem agentie de turism si nu avem nici un interes in promovarea anumitor subiecte.

Despre Santiago de Compostela, fascinantul oras si capitala a Galiciei, exista numeroase legende si povesti. Este cunoscut indeosebi datorita celui mai lung si mai interesant drum de pelerinaj al evului mediu, el camino de Santiago – declarat patrimoniu al umanitatii de catre UNESCO.

O legenda spune ca, in anul 830, o lumina orbitoare, asemeni unei comete, i-ar fi indicat unui taran, pe nume Pelayo, locul unde erau ingropate ramasitele pamantesti ale Sfantului Apostol Iacob. De aici si numele orasului, Santiago insemnand in spaniola Sfantul Iacob, in timp ce Compostela provine din latinescul Campus stellae adica camp cu stele.

Incepand cu sec. al XII-lea, cand a fost construita Catedrala, Santiago a devenit un loc celebru de pelerinaj in lumea catolica, al doilea dupa Roma. Mii de pelerini, printre care si Sf. Francisc de Assisi, Papa Ioan Paul al II-lea si Shirley MacLaine, au urmat celebrul „El Camino de Santiago”. Acesta masoara aproximativ 900 de km (din Franta pana la Santiago) si dureaza circa 30 de zile (la o medie de 30 km parcursi pe zi). Pentru cine vrea sa primeasca certificatul oficial de pelerinaj („Compostela”) este necesara parcurgerea a cel putin 100 km pe jos (sau 200 km pe bicicleta). O retea de adaposturi si refugii ofera cazare gratuita, iar stampilele pe certificatul de pelerin atesta parcurgerea integrala a rutei de pelerinaj.

Catedrala Santiago de Compostela a fost construita intre anii 1075 si 1211, fiind cea mai mare biserica din peninsula Iberica. Distrusa si reconstruita de mai multe ori, se remarca in special prin fatada baroca care este orientata spre Plaza do Obradorio, ce are in componenta un veritabil varf al artei romanice medievale, Portico de Gloria. Interiorul pastreaza forma originala in stil romanic, inspirand pelerinului venit din departari o atmosfera sobra, dar linistita.

Adler Spa Dolomiti – un regal al simturilor

A fost primul loc care m-a ajutat sa am o imagine a paradisului sub aspectul sau fizic, material.
Italia - Spa la inaltime!

Nu pot sa nu ma gandesc ca Italia a inventat conceptul de Renastere iar Adler l-a adaptat si l-a perfectionat.

Este locul care defineste conceptul de wellness (engleza), benessere (italiana), stare de bine. Nu stiu daca acest concept este sinonim cu fericirea – dupa care toti alergam fara sa reusim sa o mentinem insa – dar stiu ca aici am experimentat senzatii unice astfel incat nu pot cere mai mult de la un complex spa. O superba panorama a muntilor Dolomiti – pentru multi, cei mai frumosi munti din lume.

Luxosul complex hotelier – afacere cu traditie, inceputa in anul 1804 – in care arhitectura moderna se contopeste cu atmosfera traditionala si dotarile de ultima generatie.

Camerele superb decorate, zona de relaxare cu semineu si biblioteca, cocktail barul, gradinile interioare si exterioare si calitatea oaspetilor.

Complexul acvatic AGUANA Water World cu urmatoarele facilitati:
• Piscina interioara si exterioara cu jacuzzi (temperatura apei constanta la 32°C)
• Piscina exterioara panoramica, apa imbogatita cu saruri minerale intr-un crater natural, inclazita la 35°C)
• Piscina interioara cu apa imbogatita cu saruri minerale (35°C)
• Piscina incalzita cu vedere la muntii Dolomiti
• Sauna finlandeza panormaica
• Bai de aburi cu vapori de iasomie, intr-o grota naturala
• Sauna speciala pentru doamne cu uleiuri de trandafir pentru aromoterapie
• Lac de munte cu proprietati de jacuzzi
• Lacuri sarate subterane (saline naturale)
• Zona spatioasa de relaxare, panoramica, cu paturi de apa.


Tratamente multiple
Peeling, impachetari, hidromasaj, bai Cleopatra
Toate tipurile de masaj (antistres, drenant, exfoliant, anticelulitic, de slabire) si fizioterapie

Tratamente cosmetice
Ayurveda si tratamente orientale – consultanta, tratamente reechilibrante, Abhyanga si Kerala (masaje cu uleiuri esentiale incalzite care detensioneaza si relaxeaza corpul si mintea), masaj Udvarthana (pentru cresterea vitalitatii), Shirodhara (elibereaza mintea de oboseala si stress, echilibreaza sistemul nervos si endocrin), masaje de reechilibrare energetica (se folosesc tehnicile Shiatsu, Reiki si reflexoterapia), masaj tailandez.

Activitati pentru spirit – reiki, numerologie, yoga, Tai Chi, Qi Gong, terapie prin arta, meditatii, training mental, protectie energetica.

Life Coaching

Tratamente personalizate pentru barbati, femei, copii, cupluri, proaspete mamici.
De precizat ca in tratamente se folosesc doar produse cosmetice BIO, pe baza de ulei de masline, lapte, miere, struguri rosii, zmeura, floare de colt si uleiuri esentiale naturale.

Fitness si sport
Programe de cardio, Pilates, autoaparare, ardere a grasimilor, intarirea musculaturii spatelui, stretching, aqua fitness

Trekking, excursii, schi (acces rapid la zona Dolomiti Superski, cu 1220 km de partii) si golf (Golf Club Castelrotto in statiunea Alpe di Siusi, la 11 km distanta).

Cu numerose premii la activ, fiind cotat drept al doilea cel mai bun centru wellness din Europa in anul 2010, pareri excelente ale turistilor care l-au frecventat, exprimate pe diverse forumuri, nu cred ca Adler are nevoie de publicitate suplimentara.
(http://www.adler-dolomiti.com)
Articol scris de mine pentru Travel Splendid

Vatra Dornei – Terapie pura

Oras in nordul Romaniei (Judetul Suceava), aflat la confluenta raurilor Dorna si Bistrita, in Tara Dornelor, una dintre cele mai pitoresti depresiuni ale Carpatilor Orientali, la o altitudine de 802-808 m si la 110 km sud-vest de Municipiul Suceava. Ambianta este cu atat mai propice cu cat Vatra Dornei este inconjurata de munti impaduriti: Muntii Giumalau, Muntii Bistrita, Muntii Calimani, Muntii Rodna, Muntii Suhard si Muntii Obcina Mestecanis.

Vatra Dornei este cunoscuta ca o statiune pentru toate varstele, adresandu-se atat persoanelor care doresc sa-si fortifice organismul prin ascensiunile montane sau prin sporturile de iarna, sau care doresc sa se odihneasca intr-un bioclimat tonic stimulent cu influenta benefica asupra sistemului nervos.

Pentru cei care isi doresc o vacanta activa, statiunea Vatra Dornei dispune de multiple posibilitati de petrecere a timpului liber: drumetii, plimbari la manastirile din Bucovina, pescuit pe raul Bistrita, parapanta în Suhard, riverrafting, ciclism montan prin toata depresiunea Dornelor, iar pentru sezonul de iarna sunt amenajate partii de schi de dificultate medie, prevazute cu instalatii de transport pe cablu, un patinoar si o partie pentru sanii, iar pe muntele Runc se afla o partie de schi fond.

Factorii terapeutici sunt datorati unei clime tonifiante, aerului pur, care este lipsit de praf si de particule alergice si este bogat in aerosoli rasinosi, izvoarelor de ape minerale carbonate, feruginoase, usor bicarbonatate, sodice, calcice, magneziene, hipotonice, precum si namolului de turba (adus din Poiana Stampei). Statiunea este benefica indeosebi in tratamentul bolilor cardiovasculare.

Totodata, Vatra Dornei ofera tratament celor suferinzi de boli reumatismale degenerative si diartritice, celor aflati in stari posttraumatismale (dupa ce au suferit operatii ale muschilor, oaselor, articulatiilor si s-au vindecat, dupa entorse, luxatii si fracturi), celor acuzand boli ale sistemului nervos periferic si central, boli endocrinologice, boli ginecologice, boli respiratorii, tulburari nervoase, metabolice si nutritionale, tulburari digestive si de alt tip.

Cele doua baze de tratament aflate in statiune (Hotelul "Caliman" si Complexul Balnear "Dorna") au o capacitate zilnica de peste 4.500 de proceduri terapeutice: bai calde in cada cu ape minerale, impachetari cu namol si parafina, electroterapie, hidroterapie, masaj, gimnastica medicala, sauna, mofete artificiale, kinetoterapie. Exista izvoare speciale pentru cura interna cu apa minerala.

Alte atractii turistice:
Muzeul Etnografic al Bucovinei amplasat in cladirea primariei
Parcul din centrul statiunii, renumit pentru veveritele care traiesc acolo, si pentru concertele sustinute in sezonul estival
Parcul "Lunca Dornei" - momentan in curs de amenajare
Patinoarul din parcul Vatra Dornei
Centrul de echitatie de la baza Partiei Parc

Bali Spa Cornu - Wellness in Romania

Astazi am primi un email care imi propunea o reducere de 50% la un pachet de vacanta la Bali Spa Cornu. Am intrat pe site-ul lor si am studiat ofertele generale. Imediat m-am intrebat: de ce as alege Cornu cand pot merge direct in Bali pentru exotism si mai mult....la acelasi pret?

Bali Spa este centrul de slabire, wellness si relaxare asezat in zona sub-montana a Carpatilor, la 80 de kilometri de Bucuresti. Ambianta este luxoasa, in spiritul insulei Bali, din Indonezia. Bali Spa ofera confortul unui hotel de 4 stele si echipamentele de ultima generatie pentru frumusete, fitness, slabire si sport. Are sala de conferinte, piscina, pista de skateboard si un personal de cea mai buna calitate, inclusiv un maseur balinez. Este inconjurat de paduri, aerul este curat, imprejurimile sunt linistite iar Centrul este in mijlocul unei livezi de meri.


Intr-un loc binecuvantat de Dumnezeu, in care natura a pus la un loc darurile sale ozon, padure, pasuni, munti si vai, trandafiri si iarba, izvoare susurand si pasari ciripind - oaspetii Bali vin sa se desprinda de stress-ul vietii cotidiene, sa-si curete corpul de poluare si toxine, sa-si relaxeze sufletul si sa-si inalte spiritul - in primul centru holistic de slabire si wellness din Romania, ce recreeaza atmosfera magica din Bali, insula zeilor.

Ce ofera centrul:
Bai de plante, aquamasaj, cromoterapie; » Masaj balinez, shiatsu, reflexoterapie; » Presopunctura, aromaterapie, masaj facial; » Lectii de golf (Clubul “Lac de Verde” – Breaza); » Drumetii in Carpati, excursii la Castelul Peles, Bran etc.;

Din declaratia celor care detin acest centru, doctorii Dana si Stefan Jianu, initiatorii acestui proiect – o idee formidabila, pe care nu o contest:

“Bali Spa incepe acolo unde se termina chirurgia estetica. Acolo unde nu vei ajunge cu bisturiul niciodata, vei ajunge intotdeauna cu o floare.
Am creat Bali Spa ca o fuziune intre medicina de inalta clasa si arta relaxarii supreme. Bali Spa iti ofera un centru avansat in tehnicile de slabire si infrumusetare, dar si un sezlong in mijlocul unei livezi de meri infloriti; un dietetician, dar si un bucatar balinez; un masaj profesional, dar si rasfatul unui hotel de patru stele.
Aici, stiintele corpului si placerile sufletului se echilibreaza intr-o perfecta armonie.
In plus, locatia este ideala: aerul este pur si linistea este absoluta. 60 de minute la volan pe DN1 ar trebui sa lase in urma stresul orasului. Tocmai bine!

Poti sa consideri ca Bali Spa este locul tau secret, unde iti incarci bateriile si iti refaci trupul.
Ca si in Insula Bali care ne-a inspirat in realizarea ambiantei unice in Romania vei simti ca nu trebuie decat sa fii aici pentru ca tot ce este frumos in tine sa infloreasca.
Rasfata-te! Vino la Bali Spa!”
Mai multe informatii pe: http://www.proestetica-sana.ro/